不登校の子どもの勉強をどうするか考えていたとき、

👉 「もう親が見るの限界じゃない？」

ってなりました。

小学校の勉強くらいなら教えられると思ってたんですよ。

でも実際は👇

👉 全然そんなレベルじゃなかった

親が勉強見るの、普通に無理だった話

今の小学校の勉強って

👉 難易度も量も増えてる

例えば👇

• 時計の読み方 → 年長〜低学年でほぼ理解前提
• 計算 → サクランボ算（分解思考）
• 丸暗記じゃなくて「考え方」重視

うちの子に教えようとすると👇

👉
「わからない！！」
「やりたくない！！」

👉 大荒れ

私の時代は

👉
「10超えたら繰り上がり」

で済んだのに

👉 今はそれじゃ通じない

しかも👇

• 国語
• 算数
• 理科
• 音楽
• 保健

👉 全部見るとか無理

👉 正直

「これ親の仕事じゃなくない？」って思った

じゃあ通信教育でいいのか？

最初に考えたのが通信教育

でもこれ👇

👉 親が関わる前提が多い

• 丸つけ
• 解き直し
• 進捗管理

👉 つまり

👉 親の仕事が増えるだけ

👉
すでにしんどい状態でこれはキツい

そこで気になったのがオンライン家庭教師

👉
「家から出なくていいならいける？」

と思って、口コミを調べてみました。

親が全部やるの無理だったから、外に頼るか考え始めたのもある。

e-Liveの口コミ・評判まとめ

いろいろ見てみると、だいたいこんな感じ👇

👍 良い口コミ

👉

• 先生が優しい、話しやすい
• 元受講生が教えるので気持ちをわかってくれる
• 家から出なくていいのがラク
• 不登校の子でも受けやすい

👉 特に多かったのが

👉 「人との相性がよかった」

👎 気になる口コミ

👉

• 入会金が高く感じる
• 先生によって差がある
• 合わないと続かない

👉 これは正直

👉 どの家庭教師でも同じ

料金について正直どう思ったか

👉 入会金：約28,600円

最初は👇

👉 「高っ」って思った

でも👇

塾とかと比べると

• 月3万
• 入会金1〜2万

普通にある

👉 しかも対面だと

👉 通う手間あり

塾講師やっていたけど、家庭教師枠は授業料も月３~6万かかることも

医学生が指導する場合、指名競争率も高いみたいです

👉 なので

👉 特別高いわけではない

結局これが一番大事だった

口コミ見て思ったのは👇

👉 「合うかどうか」だけ

• 合えば続く
• 合わなければ終わる

👉 シンプルだけどこれ

今の我が家の状況

うちは👇

• 出不精（通学無理）
• 親のサポート限界
• でも放置も不安

👉
オンラインはありかもな、と思ってる段階

じゃあどうするか

👉 結論

👉 いきなり契約はしない

👉

• 無料体験だけやる
• 合えば続ける
• 合わなければやめる

👉 これが一番安全

👉
家から受けられるので、負担はかなり少なそうでした↓

▶e-Liveの無料体験・申し込みページを、次のページで見てみる↓

合うかどうかは本当に人によるので、体験だけでも見ておくと判断しやすいです↑

まとめ

不登校の勉強問題って

👉 親が背負いすぎると詰む

だから

👉

• 通信教育
• 家庭教師
• その他

👉 うまく分担した方がいい

うちはまだ検討中ですが、正直ここが一番現実的かなと思ってます↓

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👉 関連記事

👉 不登校の勉強方法を比較した記事はこちら

👉 親が勉強見るの限界だった話はこちら

私のこれまでの流れ｜教員からシングルマザーになるまで

私はもともと教員として働いていました。
しかし現在は、シングルマザーとして仕事や副業をしながら生活しています。

ここでは、教員になるまでと、その後の流れを簡単にまとめておきます。

教員になる前の教育実習で感じた違和感

教員を目指して大学の通信教育課程で勉強し、教員免許を取得しました。

しかし教育実習の段階で、すでに強い違和感を感じる出来事がありました。

実習中、ある教員から強く当たられることがあり、
今で言うとパワハラのような対応を受けることがありました。

この時点で

「教員という仕事は大変そうだ」

という不安を感じていました。

実際に教員として働く

それでも、産休に入る先生の後任が必要という事情もあり、
教員として働くことになりました。

しかし実際の職場では、

• ハラスメント
• 過重な業務
• 人間関係のトラブル

などが多く、精神的にかなり厳しい環境でした。

懸命に作ったプリントに、踏んづけたあとをつけられた状態で教卓に置いてあったのを見たときは、のどが詰まる感じがしました。あの時の生徒たちの冷ややかな表情は、いまだに脳裏に焼き付いています。

雑務やパソコン作業を押し付けられることも多く、
気づけば多くの仕事を抱えるようになっていました。

非常勤講師として働きながら結婚

その後、非常勤講師として働くようになりました。

この頃に結婚し、生活環境も大きく変わりました。

出産と離婚

その後、子どもが生まれました。

しかし数年後、家庭の事情で離婚することになりました。

ここで私はシングルマザーになりました。

シングルマザーとして仕事を探す

シングルマザーになり、生活を支えるために仕事を探す必要がありました。

しかし子どもが小さいと、フルタイムの仕事はなかなか難しいものです。

そこで

• 在宅ワーク
• 副業
• スキル系の仕事

など、いろいろな働き方を試すようになりました。

このブログでは、実際にやってみた仕事や副業の体験をまとめています。

シングルマザーにおすすめの在宅ワーク5選｜子育てしながら働く方法

私は現在シングルマザーですが、いくつか在宅ワークを経験しました。向かないものも、意外と長く続いているものもあります。子供の急な発熱にスマホを握りしめておろおろしなくて済むのがうれしい点です。シングルマザーにおすすめの在宅ワークを５つ紹介しま...

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2026.03.16

ちなみに我が家は、子供が全員不登校です…。一日一日、何とか生き延びている状況をまとめました。育児というより、介護に近い。

不登校対応しながら在宅ワークするときに心がけていることと工夫ポイント

不登校の子どもが家にいる中で、在宅ワークを続けるのは簡単ではありません。私も試行錯誤しながら、少しずつ「家の回し方」を見つけてきました。この記事では、・仕事に集中する工夫・子供との付き合い方・メンタルを保つ方法など、実際に私がやっていること...

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2026.03.13

昼夜逆転が少し落ち着いて、生活とメンタルが安定してくると、次に気になるのが「勉強」です。

正直、親としてはめちゃくちゃ焦ります。

でも「勉強しなさい」と言えば逆効果になりそうで、うちはあえて何も言っていません。

それでもやっぱり思うんですよね。

👉 このまま遅れていくんじゃないか？って。

不登校になると一番悩むのは「勉強」

不登校になると、多くの親が同じことで悩みます。

• 勉強どうする？
• このまま遅れる？
• 将来大丈夫？

頭では「無理させない方がいい」とわかっていても、
👉 不安は普通に消えません。

我が家で考えた選択肢

いろいろ調べたり、実際に試したりして思ったのは👇

👉 正解は一つじゃない

① 通信教育（まず検討しやすい）

不登校の子にとって一番ハードルが低いのはこれ。

• 自分のペースでできる
• 人と関わらなくていい

最近は不登校向けの教材も増えています。

ただし👇

👉 積み上がると普通に詰みます

私も経験あるんですが

• やらない
• たまる
• 見たくなくなる

👉 この流れ、かなりキツいです

なので

👉 「やれる量だけやる」が前提

② オンライン家庭教師（現実的な落としどころ）

家庭教師って良さそうに見えるけど

👉 家に人来るのしんどい

• 掃除しなきゃ
• 気を使う
• 子どもも疲れる

その点、オンラインなら

👉 かなりラクです

あと意外と大事なのが👇

👉 「わかってくれる先生かどうか」

勉強ができる人より

👉 つまずいた経験ある人の方が合うこともある

👉 実際に気になった点（正直レビュー）

調べていて気になったのが料金です。

👉 入会金：28,600円

正直、最初は

👉 「高っ」って思いました

ただ、塾や対面の家庭教師を知っていると

👉 そこまで特別高いわけでもないです

実際に私が関わっていた塾では👇

• 月3万円以上
• 入会金1〜2万円台

は普通でした。

しかも対面だと👇

👉 通う手間や時間もかかる

それを考えると

👉 自宅で完結する分、負担は軽いです

もちろん👇

👉 「とにかく安く済ませたい人」には向かないと思います

逆に👇

• 家で完結させたい
• 子どもに合う先生を探したい
• 親の負担を減らしたい

👉 こういう人には合う選択肢です

👉
正直、「合うかどうか」はやってみないとわかりません。

うちもそうですが、
👉 合わないものは本当に続きません。

逆に👇

👉 「これならいける」となると一気に変わります

なので

👉 まずは無料体験で相性だけ見てみるのが一番ラクです↓

👉
いきなり契約じゃなくて、体験だけでもOKでした

👉
親が教えるより、他人の方がうまくいくこともあります

③ 学習アプリ・ソフト（正直むずい）

これも期待してたけど👇

👉 ハマらないと終わる

うちの場合

• 最初だけ
• すぐ飽きる

👉 継続しませんでした

あと地味に👇

👉 機材トラブルで終わることもある（実体験）

④ 教室系（合う子は合う）

くもんなども考えましたが

👉 座れない子にはきつい

• 比較される
• プレッシャー
• 泣く

👉 無理でした

⑤ 通信制高校など（将来の選択肢）

まだ先ですが考えたこと👇

👉 通信制

ただ

• 学費
• 機材
• サポート

👉 コストはそれなりに重いです

でも

👉 今は「環境にお金をかける時代」でもある

「ここまでいろいろ見てきたけど、正直どれ選べばいいかわからない」ってなりませんか？

実際、私もそうでした。

👉 それぞれ向き・不向きが全然違うので、まとめて比較した記事を作っています。

▶ 不登校の子どもの勉強方法を比較した記事はこちら

正直に思ったこと

いろいろ見てきて思ったのは👇

👉 「これやれば解決！」はない

そしてもう一つ

👉 親のメンタルが一番削られる

我が家のスタンス

今はこれ👇

👉 無理にやらせない

その代わり

👉 できそうなタイミングで動く

例えば

• 興味持ったことを一緒に調べる
• 聞かれたことに答える

👉 これでも十分“学び”だと思っています

👉 ここで一つ思ったこと

いろいろ調べてると

👉 「ちゃんとやらせなきゃ」って焦る

でも実際は👇

👉 親が倒れたら終わりです

なので

👉 ラクできるものは使っていい

まとめ

不登校の子の勉強方法は

• 通信教育
• 家庭教師
• アプリ
• 教室

いろいろあります。

でも一番大事なのは👇

👉 「その子に合うかどうか」

そして

👉 「親が無理しないこと」

▶不登校の子供に合う勉強方法を比較してみた話はこちら

👉 次に読んでほしい

👉不登校児のケアしながら在宅で仕事してる話はこちら

夫に不倫を自白されて離婚するまでの経歴

適職がわからなくて、かずうちゃ当たるで就活（とはいっても、手当たり次第受験しまくって撃沈）していた。

最初に会社でメッタメタにされ、逃げるように退職。そのあとは塾などを転々。

でも、ノーと言えないことで、仕事を押し付けられたり、ハラスメントをうまくいなせない日々が続く。

夫に不倫を自白されて困惑した

自己肯定感低いまま結婚。子供が生まれるも、「好きな人ができたから離婚してくれ」と言われる。特に「自分から不貞行為を暴露して、離婚を申し出る」タイプを初めて見たので私困惑。

「普通、離婚しないでくれっていうものでは？」と思いつつ、対策を検索するも全く手掛かりなし。

ということで、具体的な体験談はほとんどありませんでした。夫が戻ってくるように、良い妻になれ、断捨離しろとか言われる。

一時期、私物をがんがん売ったり捨てたりしたが、「なんで、不貞行為するような奴のために、私物を売ってるんだろう私。お小遣いやバイト代で買ったものばかりじゃん」と気づいた。

で、そこから良い妻運動やるのやめた。というか、夫婦カウンセラーの中には「奥さんが悪い」といって傷口を広げる人いるので、ほんと気を付けたほうがいい。

不倫された側が一番つらい時期

不倫された側は、とにかく気持ちがぐちゃぐちゃになります。
「再構築できるのか」「離婚したほうがいいのか」と毎日検索してしまう人も多いと思います。私もその一人でした。もう、人生灰色どころか、真っ黒というか。

周りの人たちを不幸に引きずり落としたかった。当時は子供の無邪気さと、健気さに救われていた。

とりあえず、子供を幸せにすることに集中していたら、心が持ち直していた。とにかく、自分を幸せにする方向に全振りするのが良い。大体離婚寸前って、十分栄養取れないし、眠れないし、お風呂も入るだけの余裕ないかもだし。

だから自分を一番幸せにしてやってほしい。

たいていの奥さんは、旦那さんに尽くす超いい人なんだよね。むしろ尽くしすぎちゃうレベル。で、しょうもない相手（旦那のことね）が軽く見て、裏切ってくる。でも、裏切られても奥さんであるあなたの価値は傷つかないっていうのを知ってほしい。

だから、ほんとに栄養取ってほしいんだよ。ゼリー飲料でも、宅配弁当でもいいから、自分の体を立て直すのはほんと大事。こういうのとか結構おいしいよ。うちも一時期、ウチノヤさんにお世話になりました。

食べる気力がないときは、こんなのもおすすめ。立て直すにしても、あきらめないにしても長期戦。まずは食べよう。

再構築できるのか問題

再構築できるのか？だけど、裏切るポテンシャルあるやつと暮らしたら、また同じことやられるんだよね。もし再構築やるなら、絶対自分の親を味方につけるべき。チームプレイでたたかないとダメだよ。

我が家の場合は、実の親が味方に回らなかったのでダメだったけど、結婚式の時の友人連れてチーム戦など、やりようはある。あと、離婚するなら弁護士入れようね。公正証書作るのお金かかるけど、うちは分割払いで何とか乗り切ったよ。

もとに戻ってくるかだけど、だいたい１年くらいで不貞の間柄は破綻する。でも、いない間に意外と自分が冷静になっていって「こんな裏切るやつと一緒にいる私ってなに？」ってなる。

もし、復縁カウンセラーにお金使っちゃったとしても、自分を責めないでほしい。私だって一時期、占いもお金落とした。だけど、彼らはなかなか答えを言わずに引き延ばして、お金使わせるのに必死だよね。でも絶望しないでほしいんだ。夜明け前が一番暗いって、ほんとなので。

シングルマザーになるのは怖いし不安だけど、あとは使える補助を片っ端から恥ずかしがらずに使うこと。そういう情報にアンテナ立てるといい。

役所は役に立つ情報なかなか教えてくれないから、あらかじめ読むといいよ。「こういう制度あるよね？」って聞かれたら断れないから、知識で武装しよ。

離婚後の人肌恋しさはどうすればいいか

離婚後、意外とつらかったのが「人肌恋しい」という感覚でした。
夜になると急に寂しくなって、気持ちがおかしくなりそうな日もありました。

そんな時、私がやっていたのが「夢女子としての活動」と「小説を書くこと」です。
いわゆる妄想や創作ですが、これが思った以上に気持ちの整理に役立ちました。

頭の中の感情をキャラクターに乗せて物語にすると、ぐちゃぐちゃした気持ちが少し落ち着きます。
人に迷惑をかけるわけでもないし、誰かを傷つけるわけでもない。
ただ紙や画面の中に気持ちを吐き出すだけで、かなり救われました。

離婚後、生活はどうなった？

で、一番気になると思うんですが、今も私は独身です。

最初は不安すぎて眠れない日も多かったです。変なコンサルに引っかかったり、MLMに勧誘されかけたり。離婚後、一番不安だったのは「これからどうやって生活していくか」でした。

「私って、印税みたいにお金をもたらしてくれるシステムを作りたかったんじゃん」って。そう思いだしてから、ブログの作業を始めました。離婚後、「どうやって生活するか」は本当に大きな問題でした。

生保レディをしている知り合いもいましたが、私には合わないと思い応募しませんでした。営業が得意なこと以上に「自信をもって売り続ける」ことが求められると思うからです。

シングルマザーに生保レディを勧めない理由｜営業を受けた側のリアル

教員時代にあった生保レディの思い出身内の教員が、新人で何もわからない状態で職場にやってきた生保レディ。「みんな契約してるんで」と、他の教職員がいる中で契約を迫られ、数十万単位の契約をさせられた。私も実際、昼休みの忙しい時間に、勝手に書類を押...

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2026.03.16

私の場合はブログでしたが、人によっては

などを少しずつ始める人も多いです。

私も最初はクラウドワークスやココナラのようなサイトを見て「こういう働き方もあるんだ」と知りました。

再婚はするべきなのか

この辺りは正解がないので難しいんですが、自己肯定感がしっかり回復してからのほうがいい相手に巡り合えるのではないか、というのが私の考えです。

というのも、自己肯定感が低いと、ちょっとした違和感などを見落としがちで、結果として微妙な相手と巡り合ったり、苦しめられたりする。

そういった部分は、自分に向き合う、自分を大事にする習慣をつけることでだんだん上がる。というのも、たぶん「お金ないんだから我慢しろ」「お金かける価値なんてない」とかちょっとでも言われたりしたら、それをまじめにとってしまう女性だってそれなりにいると思う。

そういった過去の自分に対して、自分が自分で「あなたはそれを悲しいと思った。つらかったね。でも今後は我慢しなくていいよ」みたいに言ってやる。自分は自分の味方になってやるんだ。

ひどいことを言ってくる、無神経な奴は、みんな「いやなことを言ってくる、RPGのNPCだ」と思っておく。だから、言われたってあなたの価値は全く下がらないってことに気付こう。そこから自己肯定感は回復するんじゃないか。

で、回復したら自分から行動できるから、良さそうな相手にアタックしたり、デートに誘えばいいねん。とりあえず、すべての健康は睡眠ですよ。よく食べ、よく寝ないと戦えないので、寝具はほんと大事よ。

不倫されて離婚したあと、人生は終わりではなかった

当時は人生が終わったように感じました。でも今はブログを書きながら生活を作っています。
人生は思っているよりも、あとから作り直せるものだと思います。

このブログにたどり着いてくれたあなたの明日を、ちょっとだけ明るく出来たらうれしいです。このブログでは

などについて、実体験をもとに書いています。同じように悩んでいるあなたのお役に立てる記事を書きますので、また見に来てください。

サラツヤになれるシャンプーを買うも、どうも今一つ。

栄養を考えた食生活にしたり、サプリを飲んだりして、ちょっとずつ効果が出たかな？とは思いましたが、もう一つ効果があったのが頭皮マッサージでした。頭皮って顔の皮とつながってるので、意外とばかにできません。

眼精疲労のケア、仕事をする上で避けられない

一時期、眼精疲労がひどくて、目の奥がズーンと痛くなることもしばしばありました。その解決のために、一生懸命ホットタオルを使うも、目がちょっとぼやけたり、やけどが怖くなることも。

近所のもみほぐしに通っていた時期もありましたが、スタッフの都合で途中でお店が移転してしまって。

最近は自分で頭をもむようにしている。なぜかというと、頭皮が固いと髪の毛が生えにくくなるそうだから。

仕事だけに全振りしようと思っていたけど、体のケアを行っていったらだいぶ仕事の効率もよくなった。

ドライヤーの買い替えも考えているけど、最優先なのは頭皮マッサージャーかも。

もみほぐしよりも、頭皮マッサージャーに惹かれてる

もみほぐしのためにわざわざ出かけられないし、疲れた時に行ける距離じゃなくなったからすぐに使えるアイテムがあるといいなぁ。

最近気になっているのが、こういう頭皮マッサージャーです。
自分で揉むより楽そうだし、眼精疲労にも良さそう。

頭皮が固いと血流が悪くなって、眼精疲労や肩こりにもつながるらしい。手で揉むのも限界があるので、こういうニップラックスの電動の頭皮マッサージャーはちょっと気になっています。

なので、自宅でできる頭皮マッサージはちょっと気になっているんですよね。多少金額が張っても、機械のお手入れが楽なのを選んだほうがいいと思っている。

ホットタオル、ホットアイマスクの効果は？

一時期、良いといわれてやっていたホットタオル。でも意外と調節が難しくて。レンジの中皿をきれいにしてから、濡らしたタオルを絞って５００Wで、１分ほど加熱していたんだけど、結構早く冷めちゃうんです。

で、１分30秒まで行くと結構熱々だし、２分温めたらやけどしかけました。そしてホットタオルのデメリットは、タオルが時々におってしまうことかもしれません。

私がずぼらなせいですが、濡らしたタオルを洗い忘れたりして、生乾き臭がただよってきたり。ひどい場合にはカビが生えてしまい、ごめんなさいして捨てたことも。

夜中に目元をほぐしたいとき、電子レンジの音を立てるのはやはり気になります。賃貸ですから、静かにしたい。近いうちに、アイマスクを見てこようか考え中です。ネットだとこれが評判よさそうですよね。

昼間、電子レンジを使えるならこれでもいいかも。繰り返し使えたほうがリーズナブル。

眼精疲労にサプリメント

最近はサプリも飲んでますね。ほんとに、気休めという程度ですが。飲まないよりはちょっといいのかな？位の気持ちで飲んでいます。

特に不登校児を見ながら仕事していると、「朝からお菓子しか食べてないじゃん、私！」ってなることも。お恥ずかしいことに、自分のケアがテキトーになりがちなんです。子供の健康は考えるんだけどねぇ。

一時期頼りにしていた、近所のもみほぐしやさん。最近撤退してしまったので、もう自分で何とかしよう、栄養から何とかしよう、というふうに気持ちを切り替えています。そもそも、月一回のもみほぐしに出かけるのもキツイほど、スケジュールぎっちぎちでしたし。

一時期は、網膜の出血、眼底出血があってあれこれなにか効くものはないかって血眼でしたね。今よく飲んでいるのはルテインです。

目を使いすぎているけれど、野菜を意識して取るのが難しいので、ルテインサプリも併用して使っています。

最近は、目を酷使すると視界が心なしか、白っぽいような気もします。一番いいのは、眼科に定期的に通うことなんですけど。これも次買ってみるか、と考え中。ビタミン剤代わりに使えるのもよさげ。

運動の習慣をつける

今はコーヒーを入れながらアキレス腱伸ばしとか、伸びをする、肩回しを日課にしています。

本当はジムに行きたいんです。散歩にだって行きたい。でも、立ちはだかるのが、子供からの「ママ、寂しいから行かないで！」という引き留め。そう、なかなか出られないんです。

そして腹が立つのが、子供たちは好きなゲームを親にさんざん買わせていること。親は半ば召使状態です。

ちょっと興味があるんだけど、イケてるボイスのトレーナーが、「エクササイズしようぜ！」って言って私にウィンクしてくれるゲームないですかね。

やっぱり、あのボクシングゲームかなにかがいいんでしょうか。鬼教官に叱られながらランナーズハイみたいな状態を味わうのもよさそうだよね。ちなみに、ビリーズブートキャンプはデモ動画のイントロ部分で挫折しているので、呼びかけてくれるタイプのメディアのほうがいいのかもしれない。私には。

もし買うなら、私の体重で床が抜けないようにマットも買わないとだよね。床どすどすやるのは、さすがに勇気ないぞ！

口コミを調べてみて、そこそこよさそうなのはこれかなぁ。

在宅ワークで目を守るために意識していること

長時間同じ姿勢にならない
目を温める
栄養を意識する

在宅ワークをしていると、どうしても目や肩に疲れがたまります。
私もまだ試行錯誤中ですが、少しずつ体のケアを取り入れていこうと思っています。

ちなみに、私がブログを始めたのは人生の転機に直面してのことでした。離婚してどん底の中、まったく順風満帆ではなく、荒波に飲まれることばかりでした。

夫に不倫を自白されて離婚した。どん底だった私がブログを始めた理由

不倫を自白されて離婚して、どん底に落ちました。でも、自分を大切にする、感情の赴くまま行動しないこと、あきらめないことで道が開けてきました。ブログ運営が、私を照らす道となっています。

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2026.03.15

私は個人事業主として在宅ワーク（ブログ）を始めたとき、右も左もわからず、とにかく必死でした。

まず開業届を出して、フリーランス向けの確定申告本を買って勉強。
でも、遊ぶように稼ぐ、旅をする、みたいな甘い言葉にひっかかり、ブログコンサルや教材に手を出すこともありました。

• クロージングが強引なコンサルに押されそうになった
• 「どん底からの努力談」だけで理解が難しい教材
• ペラペラのPDF教材が次々に届く
• きつい言葉で責めるタイプのコンサル

いくつも体験してわかったのは、「不安を煽って契約させる手法」は、結局自分も読者も疲弊する」ということです。

SNSでも、ブログやっていることを言うとDMで営業が来たり、スキルマーケットに誘導されたり。
この世界では、「嫌だと思ったら断る・ブロックする」のがまず大事でした。

成功者の真似だけでは稼げない

さらに痛感したのが、時間だけ働けば稼げるわけじゃないという現実です。
成功者の手法を真似しても、私には合わなかった。

そこで考え直したのが、「誰かにとって役に立つ記事を書く」ことです。

• 誰かに見られても恥ずかしくない記事
• 自分の経験や日常の困ったこと、苦労したことをそのまま書く
• 日々の生活をどう回しているか具体的に示す

これを意識して書くと、ただの雑記ではなく、読んだ人に「参考になる・真似できる」記事に変わっていきます。

視点を意識すると記事が強くなる

さらに記事に強さを持たせるコツは、自分の立場や経験を意識して書くことです。

• 一主婦の視点
• 新卒や社会人の視点
• 不登校児を抱える家庭の視点

私の場合、不登校児を抱えながら在宅ワークができることを伝えると、同じ状況の読者の不安も和らぐことがわかりました。

単に情報をまとめるだけでなく「読んだ人が安心できる・勇気が出る記事」になることが大切です。

知り合いにブログを教えるときの注意点｜プライバシーを守るための気づき

ブログを運営していると、知り合いから「どんなブログやってるの？」と聞かれることがあります。私も最初は「ネタになるかな」と思って流してしまい、特に深く考えず提案に乗ったことがありました。

しかし後で考えると、記事の内容や書き方によっては、自分のブログが特定される可能性があると気づきました。中には、それとなくブログの特定を誘導しようとする人もいるかもしれません。

実際に考えられるリスクは以下の通りです：

• ブログの内容から住所や生活圏が推測される
• 個人情報やプライバシーが流出する
• ストーカーや不正アクセスなど、思わぬ危険に巻き込まれる可能性

そのため、知り合いにブログのURLや本名を教えるのはできるだけ避けることが安心です。どうしても教える場合は、ブログに個人情報が直接わかる情報を載せないようにしたり、ハンドルネームで運営したりと、事前の安全対策が重要です。

まとめ：価値ある記事を生むために

私の失敗体験から学んだことはシンプルです。

1. コンサルや教材の言葉を鵜呑みにしない
2. 不安を煽る手法には注意する
3. 誰かの役に立つ記事を書く
4. 自分の経験や立場を意識して書く

在宅ワークで記事を書くのは、子育てや日常の大変さと両立する必要があります。
でも、自分の経験や苦労を正直に書くことで、読者に価値を届けられる記事が生まれるのです。

この記事では、
・仕事に集中する工夫
・子供との付き合い方
・メンタルを保つ方法

など、実際に私がやっていることをまとめています。

在宅ワークで集中するための工夫

仕事が思うように進まない。目標にしてた作業が進まない。もうメンタルが崩壊寸前、ってなりました。でも、物は考えよう。パソコンばかり眺めていたら、私は大変なものを失ったかも。今視力がギリギリあるのは、邪魔されたおかげだったのかも。

在宅ワーク中に子供に邪魔される…イライラを減らすために私がやっていることと仕事術

不登校の子どもが家にいると、どうしても家の中がにぎやかになります。走り回ったり、大きな声を出したり…。在宅で仕事をしていると、どうしても作業が中断されてしまい、最初はかなりイライラしていました。パソコンをにらみながら、「なんで今なんだ…」と...

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2026.03.13

集中できる環境を作るために欠かせないのが掃除。でも在宅ワーカーの家事はとっても過酷。我が家は絶対に完璧を目指さない、最低のラインだけキープする方針で運営しています。コツは家族を巻き込むこと、優先順位をつけること。

在宅ワーク家庭の掃除問題｜家が片付かないときの対処法

在宅ワークをしていると、どうしても家の中が散らかります。「掃除しなくてもシなないし…」そう思って放置していた時期がありました。でも、あるとき埃がたまりすぎて事件が起きました。水拭き → 乾拭きをした瞬間、アレルゲンが舞い上がったのか、白目が...

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2026.03.14

子供が家にいるときの対処法

在宅ワークをしていますが、不登校対応で一番大変なのが「家の中で運動会始めちゃう問題」です。

でも、子供はエネルギーの塊。怒鳴ってしまうのも疲れたので、ある時対応を変えたんです。まだまだ解決の糸口は見えないけれど、試行錯誤中。

在宅ワーク中に子供がうるさい時の対処法｜イライラを減らすために私がやっていること

はじめに在宅ワークをしていると、子供がうるさくて仕事に集中できないことがあります。「頭が働かない！」「まだやることがあるのに！」そんな焦りの中で子供が騒いでいると、ついイライラしてしまいます。私もブログの仕事をしているので、在宅で作業する時...

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2026.03.13

仕事中に子供が話しかけてくるのって、あるあるじゃないですか？私は最初、「こっちは仕事なんだよ！」って怒ってました。でもある時から、「我が家を職場と考えよう。子供たちは家族でもあり、仲間だ！スタッフだ」と考えるようになったら、メンタルが落ち着いたんです。

在宅ワーク中に子供が話しかけてくる問題｜イライラせずに対応する方法

はじめに在宅ワークをしていると、子供が何度も話しかけてきて仕事が進まない…そんな悩みはありませんか？特に不登校や在宅時間が長い家庭では、どうしても会話の回数が増えます。私もブログの仕事をしているので、基本は自宅で作業しています。最初の頃は「...

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2026.03.13

不登校とゲーム問題

不登校になると悩ましいのが、ゲーム問題。ゲームをやらせた結果、一時的に地獄を見ました。しかし、今はトンネルの出口にこれたような気がします。ゲーム解禁するかどうか迷っている方は、一度読んでみてください。

不登校の子にゲームをさせるべきか｜Switchとマイクラで悩んだ親の正直な結論

はじめにママの時間を確保するため、という目的で提案されたゲーム解禁。しかし我が家にとっては、予想以上の試練になりました。特に任天堂のゲームをやらせてから、家庭内がある意味地獄になりました。でも、取り上げれば子供が大暴れ。隠しておくと家の中を...

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2026.03.13

発達特性を持つ子供にゲームを持たせた末路（白目）めっちゃ壊されましたよ。お金かかるよ、ほんとに。うちの苦労話を聞いて行ってください。

ニンテンドースイッチを子どもに壊された｜修理6回の我が家の記録

「ママの時間を作るため」という理由で、行政の心理の先生から勧められたゲームの解禁。その結果、我が家は登校拒否と数十万に及ぶ出費を強いられました。こだわり強めの我が子にいきなり光刺激の強いゲームをやらせるべきではなかったゲームでの失敗に怒り、...

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2026.03.13

ユーチューブを見せると、加速するのが子供の物欲！そりゃそうです、楽しそうに使っているのを見せられたら、そりゃほしくなりますよ！でも、近くにいて、止めに入るのはたいていパパとママ。我が家で起きた買って買って攻撃を抑えた方法は、共感すること、ともに楽しむこと。

子供は寂しがりやなんですよね。

子どもがYouTubeを見て物を欲しがる理由｜動画の仕組みを親目線で考えた

YouTubeを見たあとに「これ買って！」と言われて困った経験のある親は多いと思います。子供と動画を見て、会話することで物欲が変化した様子をお話しします。

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2026.03.09

母親のメンタル維持

不登校児のケアよりも、一番しんどいのは母親です。家の中を背負い、外にも向かい、まさに中間管理職のように戦わなくてはなりません。ぐうたらな私が見つけた道は「頑張りすぎない、ブレーキをかける、無理なものは無理と断る勇気を持つ」、でした。次の記事で詳しく話します。

在宅ワークと不登校児ケアは両立できるのか｜我が家でやっていること、苦労していること

はじめに不登校の子供をケアしながら、在宅ワークはできるのか。これは実際に経験してみないと、なかなか分からない問題だと思います。私は目のハンデやメンタル面の事情、そして子供のケアのために自営業として在宅ワーク（ブログ）をしています。すべて自分...

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2026.03.13

不登校は母親のせい、という言葉を見るたび、胸が苦しくなる。でも、子育てってみんな一年生じゃないですか？みんなやったことないことを、手探りでやってるんです。不登校問題などで苦しんでいるお母さんに、届けこの記事。

不登校は母親のせい？そう思って頑張りすぎて疲れてしまった話

子どもが学校に行けなくなったとき、よく聞く言葉があります。「母親の育て方では？」ネットでも、現実でも、そういう意見を見ることがあります。私も一時期、そう思っていました。「自分が悪いからだ」「自分のやり方が間違っていたんだ」そんなふうに、自分...

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2026.03.13

「学校に行って、理不尽に耐えられるようにしないといけない！不登校は甘えだ！」っていう意見があるの、わかってます。わがままに振る舞うのは、もちろんダメですよ。でも、学校を休まず、理不尽に耐えてきた結果、私は心がくじけました。自己肯定感はぺっちゃんこ。とにかく、身体に症状が出たら休ませたほうがいいねって話です。

不登校を認めると理不尽に耐えられないというけれど｜私の場合のお話

不登校を認めると、社会に出たときに理不尽に耐える力がつかない。昔は「確かにそうかもな」と思っていました。学校や家庭での理不尽に耐えていれば、社会に出てから何とかなるかもしれないと思っていたのですが。実際は違ったように思います。例えば、むしろ...

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2026.03.13

特に親のメンタルを削るのが、勉強遅れてる問題。うちは絶賛、勉強が止まっていてひやひやです。今、我が家が検討している教育サービスをまとめてみました。資料請求もできるよ。

不登校の子どもの勉強どうする？焦って失敗した私が考えた現実的な選択肢

昼夜逆転が少し落ち着いて、生不登校の子どもの勉強どうする？焦って失敗した私が考えた現実的な選択肢昼夜逆転が少し落ち着いて、生活とメンタルが安定してくると、次に気になるのが「勉強」です。正直、親としてはめちゃくちゃ焦ります。でも「勉強しなさい...

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2026.03.15

在宅ワークを続けるための考え方

実は元教員だったのですが、現場で心を折られてやめました。生徒からも、教員からも嫌がらせを受けて教育業界を去った時のお話です。結構さらっと書いてるので、読んでみてね。

元教員が語る退職理由｜ハラスメントと職場の現実

私のこれまでの流れ｜教員からシングルマザーになるまで私はもともと教員として働いていました。しかし現在は、シングルマザーとして仕事や副業をしながら生活しています。ここでは、教員になるまでと、その後の流れを簡単にまとめておきます。教員になる前の...

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2026.03.16

すぐに働かなくちゃいけないのに、家庭の状況が厳しくて、就活が難しいことがあると思います。私が離婚後に試した仕事、私には向かないけれど役立ちそうな仕事をまとめました。

シングルマザーにおすすめの在宅ワーク5選｜子育てしながら働く方法

私は現在シングルマザーですが、いくつか在宅ワークを経験しました。向かないものも、意外と長く続いているものもあります。子供の急な発熱にスマホを握りしめておろおろしなくて済むのがうれしい点です。シングルマザーにおすすめの在宅ワークを５つ紹介しま...

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2026.03.16

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在宅ワーク×不登校家庭｜確定申告を期限内に終わらせる私の方法

はじめに個人事業主として在宅ワークをしていると、毎年やってくるのが確定申告。ただでさえ帳簿はややこしいのに、我が家は不登校の子どもが家にいる状態。学校行事、PTA、通院、家のこと…気が付けば一年があっという間に過ぎてしまいます。「帳簿めんど...

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2026.03.14

ブログを始めるまでに、自称コンサルに引っかかったり回り道してたくさん失敗しました。迷走してやっと方向性が見えてきましたが、苦労もまだまだ続きそうです。

失敗だらけの開業から学んだこと｜在宅ワークで価値ある記事を書くために私がやったこと

開業当初の失敗談私は個人事業主として在宅ワーク（ブログ）を始めたとき、右も左もわからず、とにかく必死でした。まず開業届を出して、フリーランス向けの確定申告本を買って勉強。でも、遊ぶように稼ぐ、旅をする、みたいな甘い言葉にひっかかり、ブログコ...

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2026.03.14

在宅ワークを続けるうえで避けられないのが、体調管理。特に目はトラブルが頻発しがちです。細く、長く仕事を続けるためにも、身体という資本を守るために心がけていることを書きました。

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2026.03.14

この記事は今後も、在宅ワークと不登校の体験を追加していく予定です。また見に来てくださいね！

はじめに

在宅ワークをしていると、子供がうるさくて仕事に集中できないことがあります。

「頭が働かない！」
「まだやることがあるのに！」

そんな焦りの中で子供が騒いでいると、ついイライラしてしまいます。

私もブログの仕事をしているので、在宅で作業する時間が長いのですが、子供が騒いでしまい、怒鳴ってしまったこともあります。

あとで自己嫌悪になることも多く、「これはまずい」と思い、いくつか対策を考えるようになりました。

今回は、在宅ワーク中に子供がうるさいときに、我が家で実際にやっている方法を紹介します。

在宅ワークは意外とストレスがたまりやすい

在宅ワークは自由に見える仕事ですが、実際は時間との戦いになることも多いです。

例えばこんなことが重なると、かなりバタバタします。

• 子供が体調を崩して病院に行く
• 虫歯の疑いが出て歯医者へ
• PTAなどの役員の用事

時間をやりくりして仕事を進めているときに、子供が騒いでいると、どうしてもイライラしてしまいます。

私も何度も怒鳴ってしまい、子供とガチで取っ組み合いになったことすらあります。

ただ、毎回怒鳴っていると自分のほうが消耗してしまうので、できるだけ別の方法を取るようにしています。

① 外に出て体を動かす

一番効果があると感じているのがこれです。

子供と一緒に

• 買い物に行く
• 散歩する
• 外で少し遊ぶ

遠回りに見えますが、ずっと家の中にいると子供もストレスがたまります。

外を歩いて景色を見るだけでも気分転換になります。

実はこれ、自分の運動不足解消にもなります。

在宅ワークはどうしても座りっぱなしになるので、体を動かす時間を作る意味でも大事だと感じています。

② 話を聞くときはリアクションを返す

子供がずっと話しかけてくるとき、つい

「うん」
「へえ」

と相槌だけで終わらせてしまうことがあります。

でもそれだと、子供は満足せずずっと話し続けることが多いです。

そこで、我が家では

• 子供が話す
• 私が返事をする
• 子供がまた話す

という「会話のキャッチボール」を意識しています。

これは実は、子供にとっても大事な練習になります。

• 人が話しているときは聞く
• 会話の順番を待つ

という社会性を身につけるきっかけにもなるからです。

③ 動画で覚えた悪い言葉への対応

最近はYouTubeなどの影響で、子供が

• 悪い言葉を連呼する
• 下品な言葉を言う

ということもあります。

ただ、頭ごなしに「ダメ！」と言うと、逆に面白がってエスカレートすることもあります。

そこで我が家では、理由も一緒に説明しています。

例えば

危ない言葉の場合

「それを使うと、あなたが危険な目にあうこともあるからやめたほうがいいよ」

といいます。実際外国では、思わぬことから大喧嘩になることもあるので、まじめに話し合っています。

下品な言葉の場合

「それを言うと社会的な評価が下がるから、場所を考えたほうがいいよ」

性的な話題の場合

「それはふざける話ではないよ。外で言うと不快に思う人もいるから、場所を選ぼう」

という形で、なぜダメなのかを伝えるようにしています。

また、ある程度の年齢になってきたら、まじめに性教育の話もしなくてはならなくなります。教科書などを使って「今こういうのを学校では勉強してるんだね」みたいに、教科に軽く触れるようにしています。

まとめ

在宅ワーク中に子供がうるさいと、どうしてもイライラしてしまいます。

ただ、

• 外に出て体を動かす
• 会話のキャッチボールを意識する
• 言葉の意味を説明する

といった方法を取り入れることで、少しずつ状況は変わってきました。

在宅ワークは自分のペースで働ける反面、家庭との距離が近くなる仕事でもあります。

完璧に静かな環境を作るのは難しいですが、うまく付き合っていく方法を見つけていくことが大事だと感じています。

はじめに

不登校の子供をケアしながら、在宅ワークはできるのか。

これは実際に経験してみないと、なかなか分からない問題だと思います。

私は目のハンデやメンタル面の事情、そして子供のケアのために自営業として在宅ワーク（ブログ）をしています。

すべて自分で仕事を考え、運営していくのは大変ですが、数年続けるうちに少しずつ慣れてきました。

その中で感じているのが、

「完璧にやろうとすると絶対に続かない」

ということです。

周りから「変わったお母さん」と思われても、

「できることはやるけど、無理なものは無理です」

とやんわり断りながら進めています。

まず大事なのは親の健康

不登校対応と在宅ワークを両立するには、まず親の体調管理が重要だと感じています。

仕事も育児も、体が元気でないと続きません。

我が家で意識しているのは、主に次の2つです。

食事

よく言われる「MEC食」（肉・卵・チーズ）を意識して、1日1回は取り入れるようにしています。

また、

• バナナ
• トマト
• ナッツ

など、すぐ食べられるものも常備しています。

場合によってはマルチビタミンなどのサプリを使うこともあります。

子供の食事のこだわりも強いので、その時々で食事内容を調整しています。

だからこそ、自分の体が倒れないよう親の健康を最優先にしています。

睡眠

睡眠もかなり意識しています。

例えば

• 寝る直前までスマホを見ない
• お風呂に入ってから寝る
• 夜中に目が覚めても「目を閉じているだけでも休める」と考える

といったことです。

不登校対応と在宅ワークの両立は、どうしても不安が多くなります。

メンタルが不安定なときは、

• 漢方を試す
• 栄養状態を見直す

などもしています。

また、体調チェックのために定期的に病院にもかかるようにしています。

お通じなどの体調も、意外と大事なサインです。

仕事とのバランス

仕事は健康だからこそ続けられるものです。

焦る気持ちはありますが、怒鳴りながら仕事をするのはやはり家庭環境としても良くないと思っています。

子供は基本的に、ママが好きです。

そのため我が家では、

子供とのコミュニケーションや遊びを優先した時期もありました。

結果として、仕事があまり進まない年もありました。

子供が大きくなると変化もある

ただ、子供もある程度大きくなると

「このままではまずい」

と思うのか、少しずつ変化が出てきます。

例えば

• 家事を手伝ってくれる
• 勉強に取り組み始める

などです。

我が家では、本当にしんどい時は

• シンクに洗い物が積み上がる
• 洗濯物がたためない

ということもあります。

でも、そういう状態を隠さず

「ママにも限界がある」

ということを見せておくと、子供も協力してくれることがあります。

家事のメインは自分ですが、一人でも手伝ってくれる人がいると精神的にかなり楽です。

不登校対応で大変なこと

不登校対応で大変だと感じたのは、

学校との連絡の窓口が母親になりやすいことです。

学校は

• 生存確認
• 家庭訪問
• 放課後登校

などを提案してくることがあります。

ただ、それに対応するのは親の負担が大きいこともあります。

我が家の場合、子供は

• 腹痛
• 胃痛

などの身体症状を訴えることも多かったため、無理に登校させることはしませんでした。

親の健康・仕事・家庭のバランスを考え、

支援を一度ストップする判断をしたこともあります。

味方を作っておく

地域との関係も大事だと感じています。

例えば

• 相手が大変そうなら少し手伝う
• ついでの作業を引き受ける

など、小さな協力をしておくと顔見知りが増えます。

もちろん、合わない相手もいます。

そういう場合は無理に関わらず、

時間やエネルギーを使いすぎない

という省エネの考え方も大事だと思っています。

まとめ

不登校の子供をケアしながら在宅ワークをするのは、正直かなり大変です。

それでも

• 親の健康を守る
• 完璧を目指さない
• 家族で協力する

といった形で、少しずつ続けることはできます。

無理をしすぎず、自分のペースで生活を整えていくことが一番大事だと感じています。

在宅で仕事をしていると、どうしても作業が中断されてしまい、最初はかなりイライラしていました。

パソコンをにらみながら、「なんで今なんだ…」と思うことも何度もありました。

そんなとき、病院で「緑内障の疑いがあります」と言われてしまい、かなり驚きました。

私が集中力を高めるためにやっている仕事術。それは「タスクをめっちゃ細かく分けること」でした。

タスクを細分化する

シングルタスクみたいに見える仕事も、実はマルチタスクの集合体なんです。例えば、取引先に電話をかけるのだって、立派なマルチタスク。

• 電話番号を確認する
• つながる時間を見計らい、スケジュール調整しておく
• 話す内容を決めておく
• 電話で内容を伝える
• メモを取る
• 上司に報告
• スケジュールに落とし込む
• 日報に記載
• 週間行動表などに書く（先方に訪問する場合）

私の仕事の場合だと、こんな風に分けています。

• ネタを書き留める
• ネタ帳を見て、記事の方向性を決める
• テーマが共通するネタがないか確認
• ざっくり書き出してみる
• 見出しを決める
• 見出しにちりばめる言葉を決める
• 見出しごとに、記事を作る
• まとめをつくる
• アイキャッチ画像を探す
• 記事のURLを決める
• 英語でURLをどうするか考える

1本の記事ができるまでに、これだけの工程があります。

そのため、「子供に話しかけられない、呼び出されない１分から５分の間に、上記の小さな仕事を１つだけ」こなすのです。

千里の道も一歩から、みたいですが、「短い時間でできる仕事を一つやる」のです。

ママがすごく集中していると、子供も何か感じるのか、静かにしてくれる時間が増えた気がします。

パソコン作業が続くと、体は思った以上に疲れる

気になって本を読んだり調べたりしてみると、こんなことが書かれていました。

• パソコン作業が多い
• 運動不足
• 長時間同じ姿勢

こうした生活が続くと、目や体に負担がかかることがあるそうです。

よく考えてみれば当然で、

• 光の強い画面をずっと見続ける
• 体をほとんど動かさない
• 食事も適当になりがち

これでは体に負担がかかっても不思議ではありません。

「邪魔された」と思うより、体を休めるタイミングにする

そこで考え方を少し変えることにしました。

子どもに邪魔されたとき、

「仕事が進まない！」と怒るのではなく、

• 体を動かすチャンス
• 目を休める時間
• ご飯を作るタイミング

と考えるようにしました。

少しストレッチをしたり、台所に立ったり、数分パソコンから離れるだけでも、体がかなり楽になります。

健康を壊したら、仕事どころではない

在宅ワークは、頑張ればいくらでも作業できます。

でも、

自分の体が壊れてしまったら意味がありません。

いくら稼げたとしても、

• 体調を崩す
• 病院に通う
• 入院する

こうなってしまったら、むしろコスパは悪くなります。

最近は、

「邪魔された」ではなく
「強制休憩が入った」

くらいの気持ちで考えるようにしています。

そのほうが、結果的に長く仕事を続けられる気がしています。